NOTICIAS    HOME | NOTICIAS | NOTICIA PUBLICADA EL 8 Junio, 2022
 

Si lo tuyo es el Pilates, ya puedes ser parte del curso gratuito en el estadio municipal

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La Corporación de Deportes de Recoleta imparte esta disciplina como parte de la oferta de talleres gratuitos. Taller de Pilates para personas mayores de 14 años y que se dicta los días martes y jueves, de 18:00 a 18:45 horas; y cada sábado, de 9:00 a 10:00 horas.

¿Qué es el Pilates?

Es un método de ejercicios basado en una respiración y movimientos profundos que permite trabajar toda la musculatura tanto la periférica, que es la que usamos frecuentemente, como la más profunda, y que es más difícil de controlar. Es una disciplina que surge a comienzos del siglo XX y recoge aspectos del Yoga, las artes marciales y el fisioculturismo.

¿Dónde me puedo inscribir?

En el propio estadio (Av. Recoleta #3005), directamente con la profesora a cargo, Ximena Sánchez, siempre 15 minutos antes de inicio de cada clase.

                     
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